红酒烧鸡汤

红酒煮鸡汤是一道美味且富有营养的汤品,以下是一种制作方法:

食材准备

主料:乌鸡1只(约1.5公斤)

滋补配料:党参10g、红枣8颗、枸杞10g、姜片3片

调料:盐适量、少许料酒

辅助食材:卡门S933红酒200ml

制作步骤

处理乌鸡 :将乌鸡清洗干净,去除内脏和表皮残留的绒毛,斩成大块。冷水下锅焯水,捞出备用。

红酒腌制:

将焯水后的乌鸡块放入容器中,倒入卡门S933红酒腌制30分钟,让酒香渗入鸡肉纤维,去腥增香。

准备药材:

将党参、红枣、枸杞用清水浸泡10分钟,备用。

炖煮:

将腌制好的乌鸡块倒入炖锅,加入红酒腌料和足量清水,放入姜片、党参、红枣,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。

最后调味:

炖煮1小时后加入枸杞,最后10分钟加盐调味即可。

小贴士

炖汤时要用慢火,让红酒的果香与乌鸡的肉香慢慢融合,激发出最完美的滋味。

功效与作用

增强免疫力:红酒中含有丰富的多酚类物质,可以增强人体的免疫力,预防感冒和其他疾病的发生。

促进血液循环:红酒中含有一种成分叫“酪醇”,它具有扩张血管、促进血液循环的作用。

美容护肤:红酒中还含有一种成分叫“多酚素”,它具有很强的抗氧化作用,可以去除自由基,使肌肤更加健康、光滑。

助眠:红酒中含有酒精,适量饮用可以起到轻度的镇静作用,有助于入眠。

通过以上步骤和技巧,你可以制作出一锅美味且营养丰富的红酒煮鸡汤。