草花子怎么烧好吃
草花子(通常指虫草花)可以通过多种方法进行烹饪,以下提供几种常见的烹饪方式:
素炒虫草花
食材:虫草花50克、胡萝卜半根、青椒一个、木耳适量、蒜头2瓣、生抽一勺、蚝油一勺、盐少许、植物油适量。
步骤:
1. 虫草花用清水泡发10分钟,清洗干净后控干水分。
2. 胡萝卜去皮切成细丝,青椒洗净切成丝,木耳撕成小片,蒜头拍扁切成末。
3. 炒锅加植物油,中火加热至五成热,加入蒜末爆香。
4. 倒入虫草花,翻炒2分钟,加入胡萝卜丝、青椒丝和木耳,翻炒均匀。
5. 加入生抽、蚝油和少许盐,继续翻炒1-2分钟,关火装盘。
虫草花乌鸡汤
食材:乌鸡、虫草花。
步骤:
1. 乌鸡和虫草花准备好,焯水备用。
2. 重新放入煮锅中,加足清水,大火煮滚。
3. 倒入隔水炖锅中,盖锅盖,通电,炖2小时,断电即可。