大雁怎么炖好吃
炖大雁的方法有多种,以下提供几种常见的做法:
三味炖大雁
主料:雁肉500克,土豆(黄皮)300克,辣椒(红,尖,干)100克,油菜心150克。
调料:盐5克,味精4克,酱油5克,花椒10克,大葱5克,姜4克,猪油(炼制)25克,白砂糖3克。
做法:
1. 将雁肉切成块,用冷水浸泡5个小时,再放入沸水锅中焯透捞出。
2. 土豆去皮切成滚刀块;花椒放碗内加水泡制出花椒水备用。
3. 尖辣椒去蒂、籽切成斜刀块;油菜心洗净。
4. 将锅内放入猪油,烧至八成熟,放入雁肉块煸至淡黄色,添入高汤(800克),加酱油、精盐、白糖、花椒水、葱段、姜片,大火烧沸。
5. 用小火炖1个小时,放入土豆块炖至软烂,再加上油菜心、尖辣椒块、味精,再炖片刻即可。
清炖大雁
主料:大雁一只,枸杞、葱段、姜片适量,可口可乐250ml,盐适量,味精少许。
做法:
1. 先将大雁切成大块煮抄一遍捞出。
2. 锅上火,注入清水烧开。
3. 将煮抄好的大雁与葱、姜、枸杞、可口可乐一同放入锅内烧至八九成熟,放适量食盐,煮熟后放入少许味精即可。
腐乳炖雁
材料:雁肉100克,腐乳(红)25克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,盐4克,味精2克,料酒20克,白砂糖5克,陈皮10克,胡椒粉1克,蚝油10克,香油5克,猪油(炼制)50克。
做法:
1. 将雁肉洗干净切块,放入沸水锅中氽一下,捞出沥干水分。
2. 分别将葱、姜、蒜切末。
3. 红腐乳放碗中搅拌碎,加入清水、料酒调匀成腐乳汁备用。
4. 将炒锅置于旺火上,加入猪油,烧至七成热时,放入葱末、姜末、蒜末、腐乳汁炒出香味。
5. 加入高汤(500克)烧沸,放入雁肉块、料酒、精盐、白糖、味精、陈皮、胡椒粉、蚝油和清水500毫升搅拌均匀。
6. 烧沸后撇净浮沫,改用中小火炖至雁肉熟软入味,用旺火收浓汤汁,淋入香油出锅即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。