蚌埠好吃的健康米

在蚌埠，有几款健康好吃的米可以考虑：

白莲坡贡米：

产于安徽省蚌埠市怀远县，米质洁白、形体饱满、晶莹剔透、清香甘润，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等营养成分。

含山大米：

安徽省马鞍山市含山县特产，米粒细长、晶莹剔透、洁白有光泽，蒸煮后口感醇香、柔软爽滑、软而不粘。

米真仙品牌的丝苗米5号：

属于秋天晚稻籼米，香味浓郁、回甘回甜、营养丰富，含糖量低，适合老人、小孩、孕妇食用。米真仙大米采用氮气保鲜，保留米鲜，采用小袋米500克一袋，定量健康，深受消费者喜爱。

这些大米不仅口感好，营养丰富，而且适合不同人群食用，是蚌埠地区健康好吃的米的好选择。建议您根据自己的口味和需求选择合适的大米品种。