减肥火锅甜品做法步骤

减肥火锅甜品的做法步骤如下：

南瓜和土豆分别洗净去皮切成小块，洋葱和胡萝卜切成末。

锅里加入黄油融化后下入洋葱末炒出香味，再放入胡萝卜丁翻炒几下。

加入南瓜和土豆翻炒片刻，倒入原汁上汤，盖上盖子大火烧开转中小火煮至南瓜酥烂。

倒入料理机里搅拌成糊，再倒回锅中，加入淡奶油搅拌均匀，调入盐、胡椒粉调味，煮至开锅后即可关火。

倒入酒精锅里，点燃酒精灯，小火煮着，配着备好的茶点食用。

西红柿、金针菇、黄瓜、葱姜蒜切大块。

放点油烧八成热，到大锅水，先把材料放进去，等水开了再根据情况放盐、生抽和鸡精。

最后把想吃的菜都洗洗切好，等味道调好了就可以下东西了，熟的慢的先放，最后所有菜的味道都会出来，变成浓汤。

大白菜、金针菇、鱼丸。

先把鱼丸煮熟，这样汤就鲜了。