斑鸠菜怎么做好吃

斑鸠菜的做法有多种,以下提供几种不同的烹饪方法:

滋味斑鸠

原料:斑鸠肉400克,洋葱丁100克,青红小米辣圈50克,青花椒10克。

调料:盐、鸡粉、辣鲜露、藤椒油、色拉油各适量。

做法

1. 将斑鸠肉剁成小丁,加盐、鸡粉和辣鲜露拌匀,腌渍10分钟。

2. 锅里放色拉油烧至五成热,投入斑鸠丁炸至酥脆,沥油备用。

3. 锅留底油,放入洋葱丁、青花椒和青红小米辣圈炒香,加入炸好的斑鸠丁翻炒,加盐和鸡粉调味,淋入藤椒油即可装盘上桌。

煎酿斑鸠 (粤菜):

原料:斑鸠5只,猪腿肉150克,蛋清1个,干淀粉15克,番茄酱25克,绍酒10克,葱段10克,白糖5克,精盐1克,辣酱油5克,味精2克,酱油10克,香油10克,熟菜油150克。

做法

1. 将斑鸠宰杀,去内脏,洗净,斩去头爪,皮朝下放案板上,用刀面拍平,纵横交叉虚斩,撒上干淀粉。