幼儿园进餐后

幼儿园进餐后，为了确保幼儿的消化健康，通常建议：

确保餐厅空间宽敞，避免拥挤和混乱。

餐厅布局合理，通过柔和的灯光、温馨的色彩搭配以及适宜的音乐，营造轻松愉快的进餐氛围。

幼儿用正确的方法使用筷子进餐。

进餐后能将碗筷送到指定的地方，并知道饭后漱口。

进餐结束后将碗筷送到指定地方，并主动漱口。

尝试剥剔食物，并将剥剔下的残渣放到指定处。

尝试自己来清理溢出物。

若有幼儿出现呕吐等不适症状，应及时联系医疗机构，并按照医嘱进行处理。

进餐后1至2个小时内避免剧烈运动，以帮助食物消化，减少肠胃不适的风险。

一个小时后，食物逐渐被消化，可以适当参加一些轻度到中度的活动。