幼儿园鸭肉怎么吃
幼儿园鸭肉怎么吃
幼儿园在准备鸭肉给孩子们食用时,应该考虑到孩子们的消化能力和口味偏好。以下是一些适合幼儿园孩子们食用的鸭肉食谱,既营养又易于消化:
1. 薄荷啤酒焖鸭肉
食材:鸭肉500克、啤酒500毫升、葱蒜适量、薄荷若干片、白糖1大匙、生抽2大匙、老抽1大匙、盐1/2小匙。
做法:
1. 鸭子洗净切块,葱蒜切段。
2. 焯水去血沫后备用。
3. 炒香葱蒜,加入鸭肉翻炒。
4. 加入薄荷、调味料,倒入啤酒焖煮30分钟。
2. 啤酒鸭
食材:鸭子、啤酒、花椒、干辣椒、蒜、姜、生抽、盐、料酒。
做法:
1. 鸭子切块,焯水去血沫。
2. 爆香花椒、干辣椒、蒜、姜。
3. 煸炒鸭肉至出油,加入调味料和啤酒煮至吸收。
4. 收汁后加入葱花、青椒翻炒。
3. 老鸭汤
食材:老鸭肉、笋干、清水、盐、葱花。
做法:
1. 笋干泡发,老鸭肉切块。