北京幼儿园带量食谱

北京幼儿园带量食谱

北京幼儿园带量食谱示例如下：

星期一

早餐：

纯牛奶：160ml

BB熊饼干：5g

菜园小饼：5g

午餐：

玉米红枣芝麻饭：大米50g、玉米渣2g、红枣2g、芝麻2g

醋大蒜：2g

肉丝跑蛋：夹心肉29g、鸡蛋52g

香菇炒青菜：新鲜香菇9g、青菜73g

菌菇乌鸡煲：海鲜菇23g、乌鸡34g、小葱1g

午点：

香菇菜包：42g

人参果：60g

星期二

早餐：

纯牛奶：160ml

BB熊饼干：5g

菜园小饼：5g

午餐：

小米红枣芝麻饭：大米50g、小米2g、红枣2g、芝麻2g

醋大蒜：2g

千叶豆腐烧肉：千页豆腐29g、五花肉64g