广州深圳限行政策

广州和深圳都实施了外地车辆限行政策，以下是具体规定：

深圳限行政策

限行时间：工作日早上7时至9时，晚上17时30分至19时30分。

限行区域：深圳全市范围道路，除去各大高速公路及进出深圳口岸路段。

例外车辆：

执行任务的军车、警车、消防车、救护车、工程救险车。

持道路运输证件的客运车辆（不含租赁小汽车）及中型以上客运车辆。

香港号牌（含香港内地牌和内地香港牌）、使领馆号牌车辆。

因全国、全省性大型会议、展会等活动需要在禁行时间、禁行道路通行的，可以提前到市交警部门办理机动车辆临时通行证。

处罚规定：

前两次违反限行规定将不予处罚，但会进行警告。

自第三次违反限行规定起，将罚款300元，并扣3分。

广州限行政策

目前没有明确的广州外地车限行政策，但广州有实施本地车限行措施，例如针对粤A车牌车辆的限行规定。

建议

如果需要频繁进出深圳，建议申请深圳免限行，申请成功后，广州车牌（粤A）的车可在申请日期当日自由进出深圳。

外地车主应注意避开限行时间，提前规划行程，避免不必要的麻烦。

这些政策可能会根据实际情况进行调整，建议定期关注深圳市交通管理部门的最新通知。