灸法治疗失眠的文献综述

1. 研究背景

失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅或早醒等症状，对患者的生活质量有显著影响。中医认为失眠与心脾两虚、肝郁气滞等因素有关，治疗上常采用针灸、艾灸等方法来调和气血、平衡阴阳。

2. 灸法治疗失眠的研究进展

临床研究：

有效性：多项研究表明，艾灸对于治疗失眠具有显著效果，并且安全经济，无严重不良反应。

治疗方法：艾灸可以通过远红外和近红外能量频谱调节人体器官功能，激发经气活动，调整生理功能。

疗效评价：通常采用WHO睡眠检测法、匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）等标准进行疗效评价。

具体案例：

例如，杨声强对42例老年顽固性失眠患者采用艾灸治疗，总有效率达到90.5%。

另一项研究显示，艾灸治疗失眠的有效率高于传统医药和其他形式疗法，且比西药更安全。

耳穴法：

耳穴贴压法对改善睡眠质量有积极作用，治愈率和有效率均较高。

电针法：