渔家蚕豆做法

渔家蚕豆的做法如下:

食材准备

蚕豆瓣、小葱、海苔

调料:大豆油、盐、干辣子、香菜、桂皮、香叶、干辣椒

做法步骤

前期准备

剥好新鲜蚕豆,洗干净。

小葱切末,海苔切丁。

准备调料:一截桂皮、几片香叶、两颗干辣椒。

制作过程

锅控干后倒入适量大豆油,等油温升至六七成热时,放入蚕豆瓣,炸三到四分钟捞出,再复炸两到三分钟至酥脆,沥干油备用。

另起油锅,放入葱末爆香,再放入炸好的蚕豆瓣翻炒片刻,放入一小勺盐继续翻炒入味,最后放入海苔丁继续翻炒片刻即可装盘。

烹饪技巧

蚕豆水分榨干后炸制,可以使蚕豆更加酥脆。

复炸可以进一步去除蚕豆的水分,使其口感更加酥脆。