西点披萨热量多少
披萨的热量因各种因素而异,包括大小、配料和制作方法。以下是一些具体数据:
一般热量
每100克披萨的热量约为235大卡。
一个中等大小的披萨(约200克)的热量约为470大卡。
不同口味热量
乳酪披萨:每100克约含有264大卡。
田园风光披萨:每100克约含有208大卡。
蔬菜披萨:热量大约在200至300大卡之间。
肉类奶酪披萨:热量可能高达350至400大卡。
其他因素
披萨的热量还取决于其厚度和配料,如奶酪、肉类、蔬菜和酱料等。
含有更多奶酪和肉类配料的披萨热量会显著增加。
建议