西点素食菜式
五彩豆腐 材料
:韧豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡萝卜、油、盐、生抽、淀粉、香油。
做法 1. 干香菇用冷水泡发,胡萝卜去皮切丁,甜玉米和甜豌豆解冻,韧豆腐切成小块。 2. 热锅入油,炒香调料,加入蔬菜和豆腐块,翻炒均匀,最后勾芡淋上香油即可。椰香南瓜芋头煲
材料:南瓜200g、大芋头200g、椰浆150g、植物油、盐、蔬果粉、生姜、香菜。
做法 1. 芋头、南瓜去皮洗净改刀。 2. 生姜切末,香菜切碎。 3. 热锅入油,炒香姜末,加入芋头、南瓜翻炒。 4. 加入适量清水,中大火炖煮至南瓜和芋头熟烂。 5. 加入椰浆和调味料煮至入味,最后撒些香菜碎装饰。番茄烩金针菇
材料:
番茄2个、金针菇200g、盐、蔬果粉、植物油。